Hundrevis av øvelser for håndballtrenere

Trenger du inspirasjon til øvelser - se hit!

Norges håndballforbund har laget en imponerende portal med hundrevis av øvelser til håndballtreninger. 

Øvelsene er delt inn i fire aldersnivåer, og deretter 6 kategorier som igjen består flere undernivåer:

Aldersgrupper:

• 6-9 år
• 10-12 år
• 13-15 år
• 16-20 år

Kategorier:

• Angrep
• Forsvar
• Kontringer og retur
• Målvakt
• Fysiske ferdigheter
• Mentale og sosiale ferdigheter

I tillegg til å se på øvelsene, kan du sette sammen, lagre og dele egne økter med trenerteamet ditt eller spillerne.

Klikk her for å komme til Øvelsesbanken!

For mer informasjon, klikk her.

Lykke til med arbeidet!